• BLOG PEDAGOGA

    Szkoła Podstawowa nr 34 im. Obrońców Poczty Polskiej w Gdańsku
    • Zabawy i ćwiczenia rozwijające sprawność motoryczną

      • Zabawy i ćwiczenia rozwijające sprawność motoryczną

      • 24.03.2020 20:45
      • Podczas pobytu w domu wielokrotnie organizujemy zabawy dla naszych pociech. Zabawy nie tylko mogą sprawiać, że dziecko się nie nudzi. Mogą również mieć charakter edukacyjny, ale również terapeutyczny. Dlatego przedstawię kilka pomysłów na zabawy, które usprawniają motorykę dzieci, a co za tym idzie sprzyjają usprawnianiu ręki (kształtne pisanie) oraz ogólną sprawność ruchową i manualną dzieci.  

      • Wszelkie zabawy rozwijające i usprawniające tzw. motorykę dużą możemy wykonywać z dziećmi w bardzo różnych sytuacjach. Nawet jadąc do szkoły samochodem, czy tez podczas spaceru. A przede wszystkim w domu.

        1. Zabawy wykonywane podczas siedzenia:
        • „jazda samochodem” - kiedy dziecko siedzi na krześle, naciska stopami na podłoże, jakby naciskało na pedały w samochodzie
        • podnoszenie się do stania bez użycia rąk
        • „wiosłowanie” – symulujemy wiosłowanie
        • „wiatraki” – ruchy naprzemienne rąk
        • podrzucanie piłki stopami
        1. Zabawy w pozycji stojącej:
        • skoki na skakance
        • zabawa w klasy, przeskakiwanie z nogi na nogę, skakanie na jednej nodze
        • chodzenie na palcach, piętach, krawędziach stóp
        • slalomy
        • chodzenie tyłem
        • chodzenie po linii
        • naprzemienne dotykanie kolan łokciem
        • chodzenie z piłką, woreczkiem, poduszką między nogami
        • wymachy rąk
        1. Zabawy w pozycji leżącej:
        • rowerek
        • rysowanie w powietrzu wyprostowaną ręką lub nogą
        • przenoszenie przedmiotów stopami
        • pełzanie, czołganie
        • pływanie
        • turlanie piłki (leżąc na brzuchu)
        • zwijanie się w kłębek
        1. Inne:
        • zabawy z cieniem
        • ping – pong
        • taniec
        • masaże
        • malowanie palcami
        • kołyska na plecach
        • skakanie na piłce (w miarę możliwości ;-) )
        • „uścisk przyjaciela” – każdy z nas potrzebuje min. 3 razy w ciągu dnia ;-)

        Zabawy można na różny sposób modyfikować w zależności od możliwości jakimi dysponujemy w domu.

        Ponadto proponuję zabawy usprawniające motorykę małą:

        • przypinanie klamerek do bielizny na sznurku, kartce, doniczce itp. – tu chodzi o nacisk paluszków
        • malowanie palcami – trochę brudno, ale jaka zabawa J
        • przewlekanie koralików, sznureczków itp.
        • zagniatanie gazet, robienie kulek z papieru
        • przesypywanie ziaren, wkładanie rąk do materiałów o różnej strukturze (kaszy, piasku itp.
        • zapinanie guzików, sznurowanie butów…
        • lepienie z plasteliny
        • wycinanie, wyklejanie

        A w następnej kolejności przejście do:

        • wypełniania rysunków konturowych (kolorowanki)
        • rysowanie po śladzie
        • kalkowanie
        • szlaczki
        • pisanie literek w liniaturze

        Wszelkie zabawy i ćwiczenia i zabawy dostosowujemy do możliwości dziecka. Powinny mieć charakter motywujący – nie mogą być to ćwiczenia, które przekraczają możliwości dziecka. Musi mieć poczucie sukcesu i tego, że poradzi sobie z powierzonym zadaniem.

        Powodzenia. J

      • Wróć do listy artykułów